Mundgeruch behandeln in Düsseldorf
Mundgeruch behandeln in Düsseldorf
Was tun bei Mundgeruch?
Was hilft gegen Mundgeruch? Die Basis ist eine regelmäßige, gründliche Mundhygiene. Schließlich ist die häufigste Ursache für schlechtriechenden Atem die Ansammlung von Bakterien im Mundraum.
Die Hauptursache für schlechten Atem
Bevor man eine Lösung für ein Problem sucht, ist es immer wichtig die Ursache dafür zu erkennen.
Kurzfristiger Mundgeruch entsteht z.B. durch die Einnahme bestimmter Lebensmittel. Zum Beispiel ein knoblauchhaltiges Abendessen oder der Genuss eines Kaffees. Hier ist der Griff zu einem Kaugummi oder einer Mundspüllösung eine gute Option für einen schnell wiederkehrenden frischen Atem.
Dauerhafter Mundgeruch hat seinen Ursprung in der Mundhöhle. Verantwortlich für anhaltend schlechten Atem ist die Dichte von geruchsbildende Bakterien. In unserer Mundhöhle leben mehr als dreihundert verschiedene Arten von Bakterien, darunter befinden sich auch Fäulnisbakterien, die Eiweiße zersetzen und somit heftige Schwefelgerüche freisetzen. Herrscht in unserer Mundhöhle kein bakterielles Gleichgewicht, es liegt also eine hohe Anzahl dieser Krankheitserreger vor, entsteht Mundgeruch. Diese Bakterien vermehren sich an Stellen in unserem Mund, an die wenig Sauerstoff und selten die Zahnbürste kommt, wie in den Zahnzwischenräumen und Zahnfleischtaschen.
Was kann man selbst gegen Mundgeruch tun?
Neben der üblichen, gewissenhaften Zahnhygiene sind zwei Maßnahmen zur Bekämpfung von Mundgeruch notwendig. Erstens die tägliche Reinigung der Zunge und die professionelle Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis.
Ein optimaler Lebensraum für die unerwünschten Mikroorganismen bietet allerdings unsere Zungenoberfläche, insbesondere der hintere Bereich der Zunge. Dort ist die Bakteriendichte besonders hoch. Zahnmediziner gehen davon aus, dass mehr als zwei Drittel aller Mundgeruchsfälle auf Zungenbelag zurückzuführen ist. Abhilfe können Zungenschaber und Zungenbürsten schaffen. Dieses flache, schlaufenförmige Hilfmittel wird hinten an der Zunge angesetzt und nach vorne "abgezogen". Diesen Vorgang wiederholen Sie mehrfach. Die Anwendung führt oft zu einem Würgereiz ist aber super effektiv und kann die Lösung für Mundgeruch sein.
Aus einigen Stellen im Mund lassen sich beim normalen Zähneputzen Beläge nicht entfernen. Deshalb gibt es die professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt. Speziell geschultes Praxispersonal reinigt die Zähne auch an schwer erreichbaren Stellen. Die Individualpropylaxe ist leider auch keine einmalige Maßnahme gegen Mundgeruch, sondern sollte regelmäßig erfolgen. Sie dient nachweislich der Erhaltung der Mundgesundheit und unterstützt dabei, einen gepflegten Mund und einen guten Atem zu haben.
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